Etiqueta: dormir

Dormir sistemáticamente menos de cinco horas cada noche podría aumentar el riesgo de desarrollar síntomas propios de la depresión. Información ...

Dormir sistemáticamente menos de cinco horas cada noche podría aumentar el riesgo de desarrollar síntomas depresivos, según un estudio genético ...

La hora de ir a la cama y conciliar el sueño es uno de los momentos más esperados del día, sobre todo ...

El presidente de Colombia, Gustavo Petro, aseguró este viernes haber sufrido "pesadillas" durante la noche al dormir en el Palacio ...

Una gran cantidad de estudios científicos en los últimos años han demostrado que no dormir lo suficiente puede provocar una serie de enfermedades que ...

Además de alimentarse bien, ejercitarse y llevar una vida saludable, los médicos aconsejan dormir 7 u 8 horas diarias. El sueño es fundamental para ...

Dormir bien por lo menos dos días antes de aplicarse la vacuna contra la covid-19 puede ayudar a tener una ...

“¿Quieres criar a tus hijos con éxito?”, interpela Bill Murphy J.R, autor del libro How to Raise Successful Kids (Cómo ...

Los niños que pasan demasiado tiempo frente a una pantalla o  que duermen poco son más propensos a padecer de sobrepeso, sugiere ...

Un reciente estudio sobre el sueño y las afiliaciones religiosas encontró que las personas que no creen en Dios tienen ...

Un innovador estudio de más de 24.000 sueños ha proporcionado la prueba más sólida hasta el momento de que nuestros ...

Después de un día pesado, la mejor opción parecería ser tomar una ducha y luego ir a la cama y ...

Dormir demasiado, poco o con interrupciones aumenta el riego de alzhéimer entre los latinos en Estados Unidos, según un estudio ...